Головна Головна -> Інше українською -> Педагогіка -> Конспект уроку з фізичного виховання для учнів 1- А класу

Конспект уроку з фізичного виховання для учнів 1- А класу

Назва:
Конспект уроку з фізичного виховання для учнів 1- А класу
Тип:
Інше
Мова:
Українська
Розмiр:
2,40 KB
Завантажень:
368
Оцінка:
 
поточна оцінка 5.0


Скачати цю роботу безкоштовно
Пролистати роботу: 1  2 
Конспект уроку з фізичного виховання для учнів 1- А класу
Завдання уроку:
Вивчення техніки перекатів вперед і назад.
Виконання техніки стійки на лопатках.
Рухлива гра.
Мета уроку: Виховання фізичних якостей і здібностей, виховувати любов до спорту. Розвивати спритність і стійкість.
Обладнання: мати.
Місце проведення: спортивний зал.
Дата: 23.04.01.
Проводить: Шкіряк Марія Василівна і Бойко Надія Василівна
№ пп | Зміст уроку | Дозування | Методичні вказівки
І. | Підготовча частина уроку | 8-10 хв | Звернути увагу на
зовнішній вигляд дітей
1. | Шикування класу
2. | Привітання
3. | Знайомство з учнями
- Добрий день, діти! Мене звати Марія Василівна. Сьогодні я у вас буду проводити урок.
4. | Повідомлення завдань уроку | Слідкувати за постановою учнів, за чіткістю поворотів.
- на сьогоднішньому уроці ми з вами будемо виконувати різноманітні сройові вправи, навчимося виконувати перепад уперед і перепад назад, стійка на лопатка
5. | Стройові вправи | 2-3 раз
- повороти налі-во, напра-во.
6. | Вправи в русі
Ходьба. |
Під час ходьби руки на поясі, тулуб прямий, плечі розведені
В.п. – руки на пояс, 1-4 – ходьба на носках
В.п. – руки на пояс, 1-4 ходьба на п‘ятках
В.п. – руки на пояс, 1-4 ходьба на зовнішній стороні стопи
В.п. – руки на пояс, 1-4 ходьба на внутрішній стороні стопи
В.п. – руки на пояс, 1-4 ходьба на в пів присяді
В.п. – руки на пояс, 1-4 ходьба на присяді
7. | Біг | 100 м
- В обхід налі-во кроком руш! | Біг в повільному темпі. Коли ми біжимо в повільному темпі то дихаємо тільки носом.
- налі-во за направляючим в колону по 4 кроки руш
За направляючим на місці стій 1-2.
На витягнуті руки розділись
8. | Загально розвиваючі вправи
А) | В.п. – ноги на ширині плечей, руки на поясі. 1-2 нахил тулуба вправо, 3-4 нахил тулуба вліво. | Слідкувати, щоб руки були прямими за чіткістю вправи.
Б) | В.п. – ноги на ширині плечей, руки на поясі. 1-2 нахил тулуба вперед, 3-4 нахил тулуба назад.
В) | В.П. – ліва рука вгорі, права внизу. 1-2 ривки руками, 3-4 ривки із положенням рук.
Г) | В.П. руки до плечей став. 1-4 колові рухи вперед, 1-4 куолові рухи назад
Д) | В.п. – руки вперед 1-2 схрещення рук | Стежити за правильністю і чіткістю виконання вправи.
Е) | В.п. – ноги на ширині плечей на 1- руки вгору прогнутись, на 2-дістатись пальців ніг, на 3- підлоги на 4 – В.п.
Ж) | В.п. – руки на пояс, колові рухи голови, 5 разів вправо, 5-вліво.
9. | Розійдись
ІІ. | Основна частина | 27-30 хв | Слідкувати за правильною технікою виконання дітьми, акробатичних вправ
- Діти, сьогодні на уроці ми будемо виконувати перекати вперед і назад, стійку на лопатках.
1. | Пояснення
- Перекат уперед, виконується з упору присівши. Випростовуючи ноги і переносячи вагу тіла на руки, нахилити голову торкаючись підборіддям грудей, продовжуючи випростовувати ноги зігнути руки; відштовхнутися носками ніг сприраючись лопатками, зігнути ноги і взятися руками за гомілки; перекотитися по спині і торкнутися ступнями підлоги, відпустити захват ніг – прийти до упору присівши.
- Перекат назад – виконується з упору присівши. Незначними поштовхами ніг з одночасним захватом їх руками робимо перекат на круглу спину; голова опущена на груди – прийти до упору присівши.
- Стійка на лопатках виконується з вихідного положення лежачи на спині. Зігнувши ноги і піднімаючи тулуб, обіпертися зігнутими руками об тулуб і підлогу. Плечові частини рук мають бути на підлозі паралельно, тулуб у стійці на лопатках – вертикально до підлоги, а ноги – вгору.
2. | Показ виконання
3. | Виконання учнями
(діти виконують по одному разу)
4. | Рухлива гра | 10 хв
а тепер проведемо з вами гру “Совонька” (повідомлення правил гри).
Виділяють “совонтку”. Її гніздо – в стороні від майданчика. Школярі на майданчику. Совонька в гнізді. За сигналом вчителя “День наступає, все оживає” діти ходять.
За сигналом “Ніч наступає – все завмирає” – учні завмирають.

Завантажити цю роботу безкоштовно
Пролистати роботу: 1  2 



Інше на тему: Конспект уроку з фізичного виховання для учнів 1- А класу

BR.com.ua © 1999-2017 | Реклама на сайті | Умови використання | Зворотній зв'язок