Головна Головна -> Реферати українською -> Педагогіка -> План-конспект уроку фізичної культури для учнів 3 класу

План-конспект уроку фізичної культури для учнів 3 класу

Назва:
План-конспект уроку фізичної культури для учнів 3 класу
Тип:
Реферат
Мова:
Українська
Розмiр:
5,57 KB
Завантажень:
1067
Оцінка:
 
поточна оцінка 5.0


Скачати цю роботу безкоштовно
Пролистати роботу: 1  2  3  4 
План-конспект
уроку фізичної культури
для учнів 3 класу


План-конспект уроку фізичної культури для учнів 3 класу
Тема. Закріплення нави-чок і вмінь самострахування під час виконання акробатич-них вправ: перекид уперед, пе-рекид назад у групуванні, стій-ка на лопатках, міст лежачи, а також швидкісно-силових здіб-ностей в рухливих іграх: «Влуч-но в ціль», «Побудуй міст», «Сороконіжки», «Спритність ніг з допомоги ганчірки».
Інвентар. Гімнастичні ма-ти, торбинки з піском, кеглі, прапорці (білі, червоні), свис-ток.
Завдання уроку
1. Сприяти вихованню мо-рально-вольових якостей: ви-тривалості, гуманізму, поваги, взаємодопомоги, справедли-вості, почуття колективізму.
2. Формувати навички і вміння швидко і чітко викону-вати в ігровій формі стройові вправи: повороти ліворуч та праворуч, кругом, перешикування з шеренги по одному в шеренгу по три, а також в іг-ровій формі виконувати шикування в одну шеренгу, в од-ну колону в рухливій грі «До своїх прапорців».
3. Удосконалювати вміння виконувати гімнастичні впра-ви з палицею; розвиток гнуч-кості, спритності, сили, коор-динації рухів, витривалості.
4. Закріплювати навички і вміння самострахування під час виконання акробатичних вправ: перекид уперед, назад у групуванні, стійка на лопат-ках, міст з положення лежачи, а також швидкісно-силових здібностей в рухливих іграх: «Влучно в ціль», «Побудуй міст», «Сороконіжки», «Сприт-ність ніг з допомоги ганчірки».
5. Закріплювати навички і вміння правильно дихати, а та-кож виконувати вправи на ува-гу в рухливих іграх: «Фізкульт — ура!», «У річку — гоп, на бе-рег — гоп!».
ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКУ
№ п/п |
Зміст уроку | Дозу-вання |
Організаційно-методична
вказівка
Підготовча частина уроку (20 хв)
1 |
Шикування, рапорт, привітання, повідомлення завдань уроку | 1 хв |
Перевірити наявність та охайність спортивної форми
2 |
Правила поведінки і безпеки під час виконання фізичних вправ | 30с | Виконувати вправи по команді вчителя
3 |
ЧСС за 6 с | 15с | Готовність учнів до уроку
4 |
Стройові вправи:*
Перешикування з шеренги по одному в шеренгу по три*
Повороти на місці ліворуч, праворуч, кругом*
Рухлива фа «До своїх прапорців» | 3 хв
1 хв
1 хв
1 хв | Перешикування першого і третього номера
Поворот на місці на п'ятці та носках
Шикування учнів в одну шерен-гу, в одну колону
5 |
Ходьба по залу: *
Стройовим кроком в обхід по залу | 2 хв 30с | Ноги потрібно виносити на висоту 10 — 15 см від підлоги*
Ритмічна ходьба з плесканням у долоні, на рахунок 3, 4 два оплески у долоні | 30с | Ритмічна енергійна ходьба на рахунок 1 — 4*
Ходьба на носках, руки на пояс, на рахунок 1 — 4 ходьба на п'ятках, руки за голову, на рахунок 5 — 8 | 15с | Вправа на формування постави*
Ходьба на внутрішній частині стопи, руки на пояс 1 — 4; ходьба на зовнішній частині стопи, руки за голову 5 — 8 |
Те ж саме
6 |
Біг по залу | У повільному темпі
7 |
Біг приставними кроками: 1 — 4 правим боком, руки на пояс; 5 — 8 лівим боком, руки за голову | 15с | У середньому темпі 1 — 4 обличчям до вчителя; 5 — 8 спиною до вчителя
8 |
Біг з високим підніманням колін: 1 — 4; закидання гомілок назад 5 — 8 | 15с
9 |
Підскоки з високим підніманням колін, з плесканням у долоні, руки в сторони: 4 — оплеск у долоні під правим коліном, 5 — В.п. 6 — 8 те ж саме під лівим коліном | 30с | Вправу виконувати енергійно, намагатися тримати спину вертикально
10 |
Перешикування з колони по одному в колону по чотири (три) | 30с | Учні спочатку беруть гімнастичну палицю і виконують команду: «Палицю до правого плеча!»
11 |
Комплекс загальнорозвивальних вправ з гімнастичною палицею на місці | 6 — 7 хв
В. п. — горизонтально перед грудьми: *
піднятися на носки, палицю вперед;*
в. п.; *
піднятися на носки, палицю вгору;*
в.п. | 4—5 разів | Учні поглядом супроводжують палицю
2. В. п. — стійка ноги нарізно, палиця за головою:
1 — 2 — поворот тулуба вліво; 3 — 4 — поворот тулуба вправо | 5 — 6 разів | Ноги з місця не зрушувати
3.

Завантажити цю роботу безкоштовно
Пролистати роботу: 1  2  3  4 



Реферат на тему: План-конспект уроку фізичної культури для учнів 3 класу

BR.com.ua © 1999-2017 | Реклама на сайті | Умови використання | Зворотній зв'язок