Головна Головна -> Реферати українською -> Дисертації та автореферати -> ПРОГРАМУВАННЯ ФІЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВЧИХ ЗАНЯТЬ АКВАФІТНЕСОМ З ЖІНКАМИ ПЕРШОГО ЗРІЛОГО ВІКУ

ПРОГРАМУВАННЯ ФІЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВЧИХ ЗАНЯТЬ АКВАФІТНЕСОМ З ЖІНКАМИ ПЕРШОГО ЗРІЛОГО ВІКУ

Назва:
ПРОГРАМУВАННЯ ФІЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВЧИХ ЗАНЯТЬ АКВАФІТНЕСОМ З ЖІНКАМИ ПЕРШОГО ЗРІЛОГО ВІКУ
Тип:
Реферат
Мова:
Українська
Розмiр:
18,86 KB
Завантажень:
172
Оцінка:
 
поточна оцінка 5.0


Скачати цю роботу безкоштовно
Пролистати роботу: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13 
НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ
ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ І СПОРТУ УКРАЇНИ
ГОГЛЮВАТА НАТАЛІЯ ОЛЕГІВНА
УДК: 796.412 – 055.2
ПРОГРАМУВАННЯ ФІЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВЧИХ ЗАНЯТЬ АКВАФІТНЕСОМ З ЖІНКАМИ ПЕРШОГО ЗРІЛОГО ВІКУ
24.00.02 – Фізична культура, фізичне виховання
різних груп населення
АВТОРЕФЕРАТ
дисертації на здобуття наукового ступеня
кандидата наук з фізичного виховання і спорту
КИЇВ – 2007


Дисертацією є рукопис.
Робота виконана у Національному університеті фізичного виховання і спорту України, Міністерство України у справах сім’ї, молоді та спорту
Науковий керівник –
кандидат педагогічних наук, доцент
УСАЧОВ Юрій Олександрович,
Національний університет фізичного виховання і спорту України, доцент кафедри теорії і методики фізичного виховання, рекреації та оздоровчої фізичної культури
Офіційні опоненти:
доктор педагогічних наук, професор Іващенко Людмила Яківна, Національна академія оборони України, Міністерство оборони України, кафедра фізичної підготовки і спорту;
кандидат педагогічних наук, доцент БЕЛЯК Юлія Ігорівна,
Прикарпатський національний університет ім. В. Стефаника, доцент кафедри спортивних спеціалізацій.
Провідна установа – Дніпропетровський державний інститут фізичної культури і спорту, кафедра плавання; Міністерство України у справах сім’ї, молоді та спорту, м. Дніпропетровськ
Захист відбудеться “23” березня 2007 р. о 14.30 на засіданні спеціалізованої вченої ради Д 26.829.01 Національного університету фізичного виховання і спорту України (03680, Київ-150, вул. Фізкультури, 1).
З дисертацією можна ознайомитись у бібліотеці Національного університету фізичного виховання і спорту України (03680, Київ-150, вул. Фізкультури, 1).
Автореферат розісланий “22” лютого 2007 р.
Учений секретар
спеціалізованої вченої ради В.І. Воронова


ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА РОБОТИ
Актуальність. На сучасному етапі у сфері рекреації та оздоровчої фізичної культури відбувається активне впровадження у практику інноваційних технологій з метою досягнення та підтримки оптимального фізичного стану людини згідно з її мотивацією та індивідуальними особливостями (М.М. Булатова, Ю.О. Усачов, 2003; В.В. Левицький, 2004, Е.Т. Хоулі, Б.Д. Френкс, 2004). Ефективна реалізація поставленої мети можлива за умови своєчасного наукового обґрунтування нетрадиційних форм рухової активності та оцінки їхнього фізкультурно-оздоровчого потенціалу (О.С. Губарева, 2001; В.Ю. Давидов, А.І. Шамардін, 2005; Т.В. Івчатова, 2005).
Аналіз стану питання свідчить про те, що одним з найбільш популярних видів фітнесу завдяки доступності, емоційності та ефективності є заняття в умовах водного середовища або аквафітнес, оздоровчий вплив якого зумовлений активізацією функціональних систем організму, феноменом гравітаційного розвантаження опорно-рухового апарату, високою енергетичною вартістю роботи, яка виконується, та стійким ефектом загартування.
Окремі методики сучасного аквафітнесу формуються в результаті синтезу різних компонентів дистанційного плавання, ігрових форм занять та спеціалізованих вправ з арсеналу нових видів рухової активності у воді, що забезпечує широкий діапазон їх використання у процесі вирішення лікувально-профілактичних, рекреаційних та кондиційних завдань (Д. Лоуренс, 2000; Т.Г. Меньшуткіна, Д.В. Черепова, 2004; О.Б. Галєєва, О.В. Яковлева, 2006).
До нині накопичені численні дані стосовно сприятливого впливу занять у воді на організм людини (E.W. Hines, 1999; Д.Ф. Мосунов, 2001; М.І. Савченко, 2004), засоби дистанційного плавання отримали достатньо широке науково-методичне обґрунтування та використовуються в авторських програмах (Л.Я. Іващенко, Н.П. Страпко, 1988; Н.Ж. Булгакова, 2001, 2003), обґрунтовано зміст програм занять оздоровчим плаванням, спрямованих на корекцію фізичної підготовленості студенток вищого навчального закладу (О.Ю. Фанигіна, 2006), вивчені особливості реакції серцево-судинної системи жінок 40 – 50 років на комплекси вправ аква-аеробіки різної переважальної спрямованості (Т.

Завантажити цю роботу безкоштовно
Пролистати роботу: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13 



Реферат на тему: ПРОГРАМУВАННЯ ФІЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВЧИХ ЗАНЯТЬ АКВАФІТНЕСОМ З ЖІНКАМИ ПЕРШОГО ЗРІЛОГО ВІКУ

BR.com.ua © 1999-2017 | Реклама на сайті | Умови використання | Зворотній зв'язок