Головна Головна -> Реферати українською -> Фізична культура -> Волейбол, легка атлетика

Волейбол, легка атлетика

Назва:
Волейбол, легка атлетика
Тип:
Реферат
Мова:
Українська
Розмiр:
3,36 KB
Завантажень:
119
Оцінка:
 
поточна оцінка 5.0


Скачати цю роботу безкоштовно
1. Декілька вправ для вивчення верхньої передачі м’яча у волейболі.

2. Види змагань з легкої атлетики.

І. Передача м’яча. Це важливий технічний прийом, з допомогою якого здійснюють захисні і нападаючі дії. В грі застосовують різноманітні передачі, які за технікою виконання класифікують на верхні і нижні.

До верхніх передач відносяться ті, які виконуються кінчиками пальців, направлених в гору.

До групи верхніх передач відносяться передача стоячи, в стрибку, з відволікаючими діями, назад за голову, в падінні.

Верхня передача м’яча стоячи. В середній стійці.

В низькій стійці.

В високій стійці.

Верхня передача в стрибку.

Верхня передача в падінні.

ІІ. Є такі види змагань з легкої атлетики:

- біг 1500 м;

- біг 3000 м;

- марафонський біг;

- стрибки з жердиною;

- біг 30 м;

- біг 60 м;

- стрибки в довжину;

- стрибки в довжину або висоту з розбігу;

- плавання на 100 м;

- стрибки в довжину або висоту з розбігу.

Завантажити цю роботу безкоштовно



Реферат на тему: Волейбол, легка атлетика

BR.com.ua © 1999-2017 | Реклама на сайті | Умови використання | Зворотній зв'язок