Головна Головна -> Реферати українською -> Фізична культура -> Приклади конспектів уроків з фізкультури 6-10 класи

Приклади конспектів уроків з фізкультури 6-10 класи

Назва:
Приклади конспектів уроків з фізкультури 6-10 класи
Тип:
Реферат
Мова:
Українська
Розмiр:
14,80 KB
Завантажень:
764
Оцінка:
 
поточна оцінка 5.0


Скачати цю роботу безкоштовно
Пролистати роботу: 1  2 
КОНСПЕКТ УРОКУ

з фізичної культури і здоров’я для учнів 8 класу

Завдання:

1. Вчити ведення м’яча із зміною швидкості.

1. Повторити навик удару по м’ячу головою на точність.

2. Сприяти розвитку витривалості.

Дата проведення:

Місце проведення: спортивний майданчик.

Інвентар: футболі м’ячі.

Част і час уро

ку Зміст уроку Дозу-вання Організаційно-методичні вказівки

Підготовча частина – 15 хв. 1.Шикування, привітання, пояснення завдань уроку. 2 хв. Звернути увагу на одяг

2.Повторити на місці, перешикування із однієї шеренги в три і навпаки. 2 хв. Перешикування виконувати на рахунки 1-2-3

3.Загально розвиваючі вправи в русі: Учні рухаються по колу на волейбольній площадці

а)ходьба на носках, руки за голову; на п’ятках руки за спину; на зовнішній частині стопи; на внутрішній частині стопи; випадами; в напівприсіді; 3 хв. Слідкувати за дотримання дисципліни

б) ходьба із вправами для мазів верхнього плечового пояса; 4 хв. Рухи виконувати по команду

в) біг приставними кроками правим боком вперед; лівим боком вперед; спиною вперед. 1 хв. При бігу спиною вперед голову повернути вперед

г) біг у повільному темпі. 3 хв.

частина – 25 хв. 1.Ведення м’яча:

а) розказати і показати ведення м’яча із зміною швидкості; 2 хв.

б) ведення м’яча по прямій у повільному темпі; 2 хв. Поточним методом

в)ведення м’яча при ходьбі 10 м- ведення м’яча при бігу у повільному темпі 20 м – ведення м’яча при швидкому бігу; 4 хв. Вести можна носком і внутрішньо стороною стопи. Вести по прямій в коридорі шириною 3 м

Основна г) ведення м’яча за сигналом вчителя: один свисток у повільному темпі а два свистки у швидкому темпі. 4 хв. Далеко від себе не відпускати, м’яч, до 1 м. Дивитися вперед не на м’яч.

2.Удари головою:

а) удари по м’ячу головою в парах, зменшуючи і збільшуючи відстань; 4 хв. Виконувати у двох шеренгах . М’яч перед гравцем повинен впасти на землю

б) гравці стоять в коло, в центрі кола один гравець з м’ячем і по черзі головою передає м’яч кожному гравцеві. 4 хв. Гравець, що стоїть в колі повинен зловити м’яч руками.

3.Біг в чергуванні з ходьбою. 5 хв. Хлопці біжать по великому колі, дівч. по малому.

Заключна частина – 5 хв. 1.Шикування, гра “Клас Струнко!”, підсумок уроку. Виставлення оцінок, завдання додому: біг 5 хв. 5 хв. Мотивувати за що виставленні оцінки. Похвалити активних учнів на уроці.

КОНСПЕКТ УРОКУ

з фізичної культури і здоров’я для учнів 7 класу

Завдання:

1. Вчити виконання нижньої прямої подачі..

3. Повторити навик верхньої передачі м’яча.

4. Сприяти розвитку стрибучості.

Дата проведення:

Місце проведення: спортивний майданчик.

Інвентар: волейбольні м’ячі, сітка, скакалки.

Част і час уро

ку Зміст уроку Дозу-вання Організаційно-методичні вказівки

Підготовча частина – 15 хв. 1.Шикування, привітання, пояснення завдань уроку. 2 хв. Звернути увагу на одяг

2.Розказати правила гри у волейбол. 2 хв.

3.Загальнорозвиваючі вправи в русі: Ходьба:

а) на носках руки за голову; 1 хв. Тулуб не нахиляти, дотримуватись дистанції

б) на п’ятках руки за спину; 1 хв.

в) на зовнішн. частині стопи; 1 хв.

г) на внутр. частині стопи; 1 хв.

д) із вправами для м’язів верхнього плечового поясу; 2 хв. Виконувати по команді

ж) випадами; в напівприсіді; 1 хв. Руки на пояс

Біг:

а) із зміною темпу; 1 хв. Дотримуватись дистанції

б) із поворотом кругом в центрі зала; 1 хв.

в) боком, спиною вперед; 1 хв.

г) у повільному темпі; 1 хв.

25 хв. І.Верхня передача м’яча:

1. Передача в парах. 3 хв. На місці в русі

2.Передача через сітку у зустрічних колонах. 4 хв. Перший передав і перейшов назад

ІІ. Нижня пряма подача

а) В.п. Стоять один перед одним із зігнутими руками перед груддю. Впираючись долонями в долоні, почергове нахилення пальців вперед; 1 хв. Працюють лише м’язи кисті

б) В.п. те саме, випрямлення рук в ліктьових суглобах. 1 хв.

в)В.п. Перші номери стоять пів кроку вперед ліва нога. Другі номери стоять збоку (справа), тримаючи за руку першого номера. Перший номер виконує рух рукою назад – вперед (маятник). 1 хв. Щоб рука розгиналася в лікті при русі назад і пряма рухалася вперед.

Основна частина – 2.Спеціальні справи:

а) розказати і показати техніку виконання подачі; 2 хв. Далеко від себе не відпускати, м’яч, до 1 м. Дивитися вперед не на м’яч.

б) імітація подачі; 1 хв. В двох шеренгах

в) багаторазове підкидання м’яча вверх і ловіння з відскоком від землі; 1 хв. Щоб м’яч падав біля правого лівого плеча.

г) те саме. Лише ловіння в момент удару; 1 хв. Підкидати м’яч не високо.

д) в парах: один подає, другий ловить. 5 хв. Пряма рука проходить біля тулуба

ІІІ. Гра “Зайці в городі” 5 хв. Стрибки на одній нозі

Заключна частина – 5 хв. 1.Шикування, вправи на розслаблення, підсумок уроку. Виставлення оцінок, завдання додому: імітація нижньої подачі. 5 хв. Мотивувати за що виставленні оцінки. Похвалити активних учнів на уроці.

КОНСПЕКТ УРОКУ

Завантажити цю роботу безкоштовно
Пролистати роботу: 1  2 



Реферат на тему: Приклади конспектів уроків з фізкультури 6-10 класи

BR.com.ua © 1999-2017 | Реклама на сайті | Умови використання | Зворотній зв'язок