Головна Головна -> Реферати українською -> Фізична культура -> Структура та рівень фізичної підготовки студентів–першокурсників та шляхи оптимізації процесу фізичного виховання у вищих навчальних закладах

Структура та рівень фізичної підготовки студентів–першокурсників та шляхи оптимізації процесу фізичного виховання у вищих навчальних закладах

Назва:
Структура та рівень фізичної підготовки студентів–першокурсників та шляхи оптимізації процесу фізичного виховання у вищих навчальних закладах
Тип:
Реферат
Мова:
Українська
Розмiр:
6,13 KB
Завантажень:
259
Оцінка:
 
поточна оцінка 5.0


Скачати цю роботу безкоштовно
Пролистати роботу: 1  2 
Вдосконалення навчально – виховного процесу з фізичного виховання павина обґрунтовуватися, в першу чергу, реальним станом фізичного розвитку і фізичної підготовленості студентів.

Виходячи з цього, ми поставили за мету в більш широкому аспекті вивчити складові структури та рівні фізичної підготовленості студентів – першокурсників і тим самим створити передумови для розробки комплексів фізичних тренувань задля корекції недоліків.

У 110 юнаків віком 20 років реєстрували показники фізичної працездатності (ІГСТ у 3-хвилинній модифікації, аеробно – анаеробної продуктивності (час бігу на дистанцію 1000 і 3000м), антропометричного статуту (маса і довжина тіла, ОГК, екскурсія), силової та динамічної витривалості (кількість підтягувань, розгинань рук в упорі на підлозі, присідань на одній нозі, розгинань тулуба з набивним м’ячем вагою 3 кг за головою), швидкості (час бігу на дистанцію 30м з ходу, 60 и 100м зі старту), динамічної сили ніг (результати у стрибках в довжину з місця і час бігу на дистанцію 30м з низького старту), абсолютної статичної сили і витривалості до граничного та половинного зусилля (максимальна сила спини і кісті та час утримання максимального і половинного зусилля, координаційної підготовленості (час бігу на дистанцію 30 „змійкою” між 6 перешкодами), швидкісної витривалості (час „човникового” бігу 4х30м), стану кардіогемодинаміки (пульс, кров’яний тиск по Короткову) і респіраторної системи ЖЄЛ, МВЛ, швидкість вдиху та видиху), тривалості до гіпоксії (час затримання дихання на вдиху та видиху).

На підставі експериментальних даних розрахувались: індекси Кетле і Ерісмана, життєвий показник , співвідношення сили кисті та спини до маси тіла; різниця між часом бігу на дистанцію 30м зі старту і „змійкою”; співвідношення результата в стрибках у довжину з місця до довжини тіла; коефіцієнт кровообігу. Ці показники в достатній (для рішення поставлених задач) мірі характеризують фізичний стан студентів. З врахуванням закону нормального розподілу ознаків, розв’язання задачі здійснювалося за допомогою R – і R – технік факторного аналізу з ортогональним обертанням факторів по Варимакс – критерію.

На першому етапі процедури факторного аналізу знаходилися оцінки спільностей, на другому вони уточнювалися і підлягали факторизації. Всього виділено 8 факторів. В зв’язку з наявністю розщеплення факторів, взаємозв’язані фактори (логічні та статичні) були об’єднані і перетворені: другий у третій та в перший фактор, перший та восьмий – у другий, п’ятий та шостий – у третій. Їх вклади було підсумовано. Внаслідок цього, вклад п’яти перетворених факторів в загальну дисперсію (72,3%) вибірки відповідно дорівнював 26,1; 22,5; 15,2; 6,9; 2,5.

В першому з них, з високою факторною вагою (0,71-0,90) домінують показники антропометричного статусу: довжина і маса тіла, індекси Кете і Ерісмана, окружність грудної клітини. Трохи меншими (0,3-0,4) були коефіцієнти взваження у показників статичної сили. (Тісний (ŗ > 0,7) взаємозв’язок антропометричних показників між собою, середній (ŗ > 0,5) з характеристиками статистичної сили и зворотній (0,3 < ŗ

Завантажити цю роботу безкоштовно
Пролистати роботу: 1  2 



Реферат на тему: Структура та рівень фізичної підготовки студентів–першокурсників та шляхи оптимізації процесу фізичного виховання у вищих навчальних закладах

BR.com.ua © 1999-2017 | Реклама на сайті | Умови використання | Зворотній зв'язок